月子餐中黄豆燕麦饭怎么做
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发布时间：2023-09-25 17:05
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时间：2024-11-07 08:32
主料
黄豆
50g
燕麦
20g
辅料
冰糖
适量
步骤
1.黄豆用水泡过夜。
2.泡好的黄豆。
3.加入燕麦。
4.洗干净。
5.加适量水。
6.放入电压力锅。
7.选择豆类煮。
8.煮好后的7取出放凉。
9.把锅子里面的水倒出。
10.放入料理机。
11.加入前面过滤出来的水。
12.打成豆浆。如果水不够，可以再加。
13.打好后过筛。
14.倒入锅中，烧开好加入适量冰糖，煮至糖化就可以离火了。
