爱吃米饭是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-25 19:47

共3个回答

热心网友时间：2022-05-07 06:17

大部分都喜欢吃。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。

热心网友时间：2022-05-07 07:35

生活习惯

热心网友时间：2022-05-07 09:10

付费内容限时免费查看回答老乡您好，我是生活达人青青老师，您的问题将由我来回答，我查阅资料和整理答案需要一点时间，请您耐心等待5分钟～

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米饭里还有多种营养物质，是人们不可缺少的主食，在减肥的时候，停止吃很多食物，是有饥饿的感觉，所以人在饥饿的时候，最想吃的就是她最常吃的，所以想吃米饭，是身体需要能量了，并没有什么病，只要补充足够的营养就可以了，建议减肥不可以节食，可以多做运动消耗热量，健康减肥。

提问就是感觉最近一段时间这样的，有时候都可以不配菜，光吃米饭，有时候饿了也就想吃米饭

回答内缺乏铁.锌等微量元素或心理障碍有关。指导意见：应该去医院检查一下，化验铁.锌等微量元素，如果没有异常，可以请心理医生进行心理疏导。以上是对“不知道为什么总是想吃生大米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！