婚后经常和丈夫吵架应该怎么办?
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发布时间：2022-04-25 19:37
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时间：2022-06-16 19:07
吵架之后要冷静下来，想一想为什么会吵架，问题在哪里，和老公心平气和的沟通一下。
1、学会冷静情绪
夫妻吵架之后难和好，大多数情况是是因为双方不懂得先冷静情绪再来解决问题。在发怒过后，情绪很难立刻平静的一大原因，是因为愤怒时，体内分泌了一些相应的激素，比如肾上腺素等，让我们的身体感觉到愤怒。
在我们吵架告一段落后，虽然意识到自己不该发怒，想要克制情绪，但是身体的反应还没跟上，依旧处于“一触即发”的状态，所以夫妻在吵完架之后，我们往往需要冷静一下，以避免再度失言，也能帮助避免下一次吵架。
2、想想总是吵架的原因
事出必定有因，好好的整理一下你们夫妻吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅。
3、学会自我反省
所谓一个巴掌拍不响，不管是对方想吵架还是你想吵架，总之你们两个人肯定都有吵架的心，而且每次吵架之后都不自省，这样只会让吵架这件事无限循环。所以想要挽救婚姻，那么就要想想怎样避免两人同时发生情绪，只要你不想吵架那就可以避免两人吵架。
4、多听听过来人的意见和建议
有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，看看别人的故事，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错。
5、避免旧事重提
除了受性格和情绪的影响，还有一个很大的原因就是他喜欢旧事重提。明明是过去很久的事情，即使是对方做错了也已经知道错了，更改了，你却偏偏要揪着对方的错处指责对方。相反有时候以宽容的态度去体谅对方才能让他更懂得珍惜。所以夫妻吵架就不要旧事重提了吧。
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时间：2022-06-16 19:07
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时间：2022-06-16 19:07
如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？
心态放平 想想为什么吵架 到底是谁做错了 都要冷静冷静 冷静下来 合理解决
1】为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。
【2】不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。
【3】不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。
【4】不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。
【5】不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。
【6】尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和
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时间：2022-06-16 19:08
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时间：2022-06-16 19:09
