中脂肪肝在饮食上要注意什么

发布网友发布时间：2023-09-14 15:19

共1个回答

热心网友时间：2023-10-16 16:11

首先对这个疾病要有初步的认识，脂肪肝其实分为酒精性和非酒精性，全称叫做酒精性脂肪肝或者叫非酒精性脂肪肝。如果知道病因是酒精引起的，就需要做到严格的戒酒，从源头上去掐断脂肪肝的病因。如果是非酒精性的脂肪肝，多半病因是跟生活方式有关，比如吃的多，动的少，吃的太饱，吃的太好等，所以对病情、病因有了认识之后就要调整生活方式，既然是过多的脂肪堆积在肝脏，怎么让这些脂肪来减少，需要积极的锻炼，减轻体重。同时还要严格*高热量、高脂肪饮食的摄入，让脂肪的摄入明显减少，让锻炼把脂肪都燃烧、消耗，肝脏的脂肪就会越来越少，脂肪肝就会逐渐的减轻。甚至有的病人发现的时候比较晚，脂肪肝已经进展到肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化的阶段，这个时候怎么办，不仅仅要调整生活方式，还要到专门的肝病门诊。一、饮食治疗脂肪肝
　　脂肪肝是一种发病率非常高的肝脏疾病了，患上脂肪肝疾病之后不仅仅会影响到患者的健康身体，更是会给他们的正常生活和工作带来一定的困扰，为此在患上脂肪肝疾病之后一定要引起高度重视，及时的去配合医生治疗，患者可以通过一些食疗方法来缓解病情。
　　芹菜黄豆汤，把新鲜的芹菜洗干净之后切成片，黄豆先用水泡胀，之后锅里面加入适量的水和黄豆芹菜同时煮熟，吃芹菜和黄豆喝汤，每天一次连续服三个月，起来效果还是比较不错的，此方法就医平肝清热，降压等作用，对于脂肪肝的治疗效果颇佳。
　　其实得了脂肪不可怕，只要在早期发现的时候积极的治疗，应该是可以治愈的。首先要多参加运动，锻炼身体，这个可以控制自己的体重。再有就是调整饮食，尽量不吃或者少吃油腻的食物。
　　二、脂肪肝中医治疗
　　中医方剂柴胡桂枝汤，方剂药物组成有柴胡、人参、芍药、生姜、桂枝、黄芩、甘草、半夏、大枣等，将诸药加入到适量的清水煎煮，之后进行去渣处理，患者必须要温服该方剂，可起到和解少阳、解肌发表的效果，缓解了患者肝部不适的症状。
　　三、运动治疗脂肪肝
　　根据不同的原发病可适量进行锻炼，包括中速步行、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等，具体可按照个人身体状态和爱好，因地制宜选择其中几种项目。中医治疗脂肪肝。