腐竹和什么炒好吃

2、香菇炒腐竹。材料：腐竹100克、香菇50克。配料：葱，姜，香菜，胡萝卜。调 料：盐，糖，油，花雕，生抽，淀粉。做法：热锅加油葱姜炝锅，香菇切小块丢进去炒一会儿；加胡萝卜和腐竹，炒一下，加水。加花雕生抽盐糖调味，最后用淀粉水勾芡，加香菜碎就可以啦。3、腐竹炒腊肉。主料：腐竹300g、...

1、腐竹可以和很多食材一起炒着吃。举几个菜谱如下。2、芹菜拌腐竹。主料：芹菜300克，水发腐竹200克，香油20克，酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。制作方法：将芹菜择洗干净、去掉叶，入开水中烫一下，再用凉水冲凉，切丝，装盘。腐竹切成丝，码在芹菜上。味精事先用开水化开，同酱油、精...

2. 腐竹炒蔬菜：将腐竹切成块状，配以蔬菜如青椒、豆角、胡萝卜等，加入适量的调料炒熟即可。3. 腐竹炒豆角：将腐竹切成段状，配以豆角、蒜瓣和生姜爆炒，加入适量的盐和酱油调味，炒至熟透即可。4. 腐竹炒木耳：将腐竹切成片状，配以黑木耳、蒜瓣和香葱爆炒，加入适量的调料翻炒，炒熟即可。以上只...

1. 腊肉炒腐竹：将腊肉、腐竹切成丝状，一起炒熟，口感丰富，充满咸香味。2. 鲜蔬炒腐竹：可以将蔬菜如胡萝卜、青椒、洋葱等与腐竹一起炒熟，既增加了口感的层次感，也添加了多种营养。3. 腐竹炒肉丝：将瘦肉切成丝，与腐竹一起炒熟，可以添加一些蔬菜丝增加风味。4. 香辣腐竹：腐竹切成段后，...

1、五花肉炒腐竹 （1）准备食材：五花肉，腐竹，青红辣椒，酱油，葱姜蒜，食用盐，白糖。（2）先把腐竹用水浸泡备用。（3）先将锅烧热，放入适量的食用油，等油烧热之后，将准备好的五花肉片放入锅中煸炒，直至煸炒只边角发黄。（4）有油渗出后，再加入少许的酱油，继续翻炒之后放入葱姜蒜末。（...

1. 腐竹炒豆芽：将腐竹切段后与豆芽一起炒，加入适量的蒜蓉和盐调味，简单而美味。2. 腐竹炒青菜：将腐竹切丝后与任何一种青菜搭配炒制，例如菠菜、青椒、芹菜等，可根据个人口味添加适量的酱油或鸡精增添风味。3. 腐竹炒肉片：将腐竹切片后与鸡肉、牛肉或猪肉片搭配炒制，加入姜蒜和调料（如酱油、...

1. 腐竹炒肉片：将肉片与腐竹一起炒制，可以选择猪肉、牛肉或鸡肉等。加入葱姜蒜炒熟，再加入适量的酱油和调味料，翻炒均匀即可。2. 腐竹炒蔬菜：选择喜欢的蔬菜搭配腐竹炒制，如豆芽、青菜、胡萝卜等，炒制时加入适量的盐和鸡精调味即可。3. 腐竹炒豆腐：将腐竹和切好的豆腐一起炒制，可以加入...

1. 腐竹炒肉片：将腐竹切成合适大小的块状，与肉片一起炒制，可以搭配蔬菜、蘑菇等一起炒熟，调入适量酱汁或调味料，美味可口。2. 腐竹炒豆芽：将腐竹切成细条状，与豆芽一起炒制，可以用蒜、葱、姜等调味料提鲜，炒熟后撒上少许盐和鸡精提味，清爽可口。3. 腐竹炒青菜：将腐竹切成适当大小的段状...

1、带鱼。带鱼营养丰富，有补虚、解毒、止血的功效，腐竹和带鱼搭配，可以起到补钙的作用，适合症状生长发育期的孩子们和老年人食用。2、西芹。腐竹和西芹搭配，这样的搭配方法可以起到抗疲劳的作用，而且也可以缓解食欲不振。3、白萝卜。腐竹和白萝卜搭配，腐竹这样吃可以促进消化，对于食欲不振的人群来...

1. 腐竹木耳炒黄瓜：取腐竹、木耳提前泡发，黄瓜和胡萝卜切丝，葱姜蒜切末，辣椒切斜片。锅中烧水，加入腐竹和木耳焯水后捞出。热锅凉油，先下葱姜蒜和辣椒炒香，再加入腐竹和木耳，调入适量盐等调味料和少许清水，大火快速翻炒均匀，最后放入黄瓜和胡萝卜丝，继续炒至材料熟透，即可出锅。2. 腐竹...