发布网友 发布时间:2022-04-25 17:07
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热心网友 时间:2023-10-21 18:25
用料
鸡蛋 1个
牛奶 适量
虾皮银鱼 适量
蔬菜 适量
辅食:虾皮银鱼杂蔬厚蛋烧的做法
· 准备材料:鸡蛋、银鱼、虾皮、杂蔬(如果想要加入菌类或其他不易熟的,可适当先用油炒熟或蒸熟);
· 鸡蛋打散后加入所有材料,如果干类材料太多,可适量加入一点牛奶;
· 玉子烧锅开小火,刷一层薄油。没有锅的也可以用家用平底锅,摊成圆饼状即可。
· 将材料1/2倒入锅内,稍微摊平全程小火,待蛋液慢慢凝固;
· 蛋液8分熟时即可用铲子从锅的一端将蛋饼推卷向另一端,刷第二次油;
· 倒入剩下的蛋液,用铲子将卷好的蛋烧稍微提起,让蛋液滑入其底下;
· 继续小火慢煎
· 待蛋液9分熟,从第一层蛋烧那端开始,将蛋饼卷起,再推至锅中间再烘一分钟;
· 装盘,切块