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有朋友知道善元堂羊胚胎和维生素C+E能一起吃吗?什么时候吃最好呢?

发布网友 发布时间:2023-09-07 22:51

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热心网友 时间:2023-09-27 16:03

不但能够一起吃,而且还会相互促进吸收,一般是在吃完饭之后过半个小时吃,而且每天要适当得吃点荤的,像肉类这样的有脂肪的,这样有利于吸收,因为维生素E是脂溶性的维生素,所以必须摄入一定的油脂才能帮助其被人体更好的吸收。
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