说说看你们体育中考,都是怎么度过的?

发布网友发布时间：2023-09-07 11:46

共5个回答

热心网友时间：2023-09-15 00:16

我的天说起这个，真的是很艰苦。在体育中考前一个月我们年级前一百名就开始封闭集训，每天五点多到校，围着满操场就开始各种跑各种跳，一直到七点去吃早饭，之后再开始上课。每天两节体育课，就是为了体育中考。不停的测试，测八百就是我一直以来的噩梦，无论什么时候测，我都会很难受。好在体育中考的时候八百满分了。我记得我们训练的时候一口气会让你迅速跑20圈，老师说要体验一下二次呼吸。还有跳远的时候所有人围着四百米跑道一直跳，最多的一次跳了12圈，当时我们班男生已经下不来楼了，上操什么的都要人扶着。真的是很可怕，不过好在最后成绩都还可以。

热心网友时间：2023-09-15 00:16

拼了，是真的拼了。

初中练了那么多次800没有一次比得上体育中考的那种撕心裂肺。跑过最后弯道的时候使出最大的劲加速，脱氧的那种呼吸。过终点线的时候真的是，啊天旋地转的。最后确认成绩的时候比平常快了半分钟，虽然不是特别特别好，但我知足了。
考试的那个下午一定少喝水！少喝水！少喝水！可能是因为我水喝的太多了然后仰卧起坐的时候都能听见肚子里的水晃动的响声，会影响成绩。坐位体前屈要天天练，反正我第一天好不容易抻开的筋睡了一觉就又缩回去了。虽然疼但有收获。
总之心态比较平稳，尽最大的力，结最好的果。过去了也就那样了，难得能拼上这么一次，也挺好的。
最后成绩擦着A的边儿过去的，很开心。

热心网友时间：2023-09-15 00:17

昨天4月15日我们体育中考，我选了跳远，仰卧起坐和800米跑。发挥正常，跳远真的发挥超常！我从来没有跳那么远过！1.99米，满分是2.02米，扣了一分。仰卧起坐做了45个，也扣了一分。跑步不行，扣了四分。等待的时间最紧张，但是真正开始的时候又很放松，我jio得还行（｡ò ∀ ó｡）

热心网友时间：2023-09-15 00:17

一整天都在紧张，第一个是跳绳，上场前看到一个女生在我前面开考结果绳子断了，突然很紧张。轮到自己考时，前所未有的连贯，腿特别酸，但是一直坚持没有停。第二个是仰卧起坐，上场前失误喝了太多水，肚子一直在响。最后一个在下午接近傍晚时才轮到我——800米长跑，跑到第二圈就开始累了，咬牙坚持下来突破自己的极限，当时狰狞的表情都被同学看去了，破天荒的跑了三分多（虽然不算快，但平时从来没达到过），平时都是不及格。

热心网友时间：2023-09-15 00:18

体育中考其实会比较宽松，但是还是超级紧张，跳远的那个垫子真的会更远一点，很容易满分，不会那么容易踩线。所以，相信自己就好了！加油💪学弟学妹们！—来自高一学姐