一岁后宝宝辅食安排表
发布网友
发布时间：2023-09-17 16:51
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时间：2024-11-19 00:25
6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克；
8:00喂磨小点心若干，汤100～120毫升，水果1～3片；
10:00喂粥一小碗，鸡蛋半个，饼干2块；
12:00喂碎肉末30～60克，温开水/水果汁100～120毫升；
14:00喂软饭一小碗，碎肉末30～60克，鸡蛋半个；
16:00喂小点心若干，水果1～3片，温开水100～200毫升；
18:00喂面条/面片一小碗，豆腐/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升；
20:00喂面包一小块，磨牙食品若干，温开水100～120毫升；22:00喂牛奶或配方奶200毫升。
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来源：
杜志刚副主任医师
北京地坛医院儿科
