普通女生越长越精致4_3个小技巧__
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发布时间：2023-09-17 17:43
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时间：2024-12-02 02:20
普通女生越长越精致的4️3个小技巧
要做一个有质感的精致女孩，
很多时候女孩们缺的不是昂贵的化妆品，
再或者服饰来让自己变得精致，
而是缺少好的生活习惯，和独特的人格魅力。
普通女生怎么越长越精致
1、洗脸的时候，顺带把耳朵洗一下
2.时刻保持收腹，会显得整个人看起来很端庄
3.早晚认真刷牙，定期洗牙，笑起来一口好牙很重要
4.早晨起来就喝杯水，一天8杯水
5.人可以丑，但背不能坨
6.好好修眉，不适合的眉型会拉低颜值的
7.千万不要熬夜，尽量在23点前睡觉
8.过了9点就别喝水了，不然会水肿
9.戒糖少喝奶茶、碳酸饮料
10.不要跷二郎腿
11.饭后漱口，靠墙站20分钟
13.睡前泡脚，可以缓解疲劳
14.睡前抹护唇膏，第二天嘴巴会嫩嫩的
15.洗完深要涂身体乳
16.出门不化妆也涂个淡淡的口红看起来有气色
17.牙齿不整齐的可以带牙套矫正
18.面膜不用天天敷，敷太久也会破坏皮肤本身的水分梯度
19.坚持抹护手霜做手膜，手是女生的第二张脸
20.经常捏山根，鼻子会变高变挺
21.洗发水不要总用同一种，2-3种轮换用
22.包里常备纸巾
23.经常转眼睛，眼睛会更加灵动
24.每天出门都要做好防晒，物理大于化学
25.睡觉前准备好第二天要穿的衣服
26.要认真刷牙，刷够2分钟，不要敷衍了事
27.多吃碱性食物变成易瘦体质
28.黑头和痘痘不要去用手挤
29.每天吃几个圣女果美白抗氧化
30.一周两次发膜，发质好，发型才会好看
31.每天梳头发按摩头发
32.不用手托腮，容易托出法令纹
33.用两边牙嚼食物，不然会有大小脸
34.卸妆不干净，导致脸部色素积累和毛孔粗大
35.走路挺直背部，肩膀向下向后沉，不要内八或者外八
36.尽量不要吃油炸食物
37.睡前倒挂双腿，可以消除腿部的水肿
38.护肤品要从下往上涂抹
39.爱笑的女孩最美
40.女孩子要多看书
41.每天木梳梳头100下，头发可以变黑亮
42.心理暗示很重要，自信女孩最美
43.每周定量运动，排汗
