我能灌篮么,身高185,体重180,能摸到篮环

发布网友发布时间：2023-09-18 05:54

共6个回答

热心网友时间：2023-09-22 23:40

摸到篮圈和扣篮两码事，你还差至少15公分的摸高，不过练练应该能补上，胖子比瘦子好练，原因是胖子为了支持体重有一颗强有力的心脏（供血供氧的问题），适当减减肥，锻炼一下跟腱，小腿，腰腹力量扣篮对你来说不是遥不可及的目标

热心网友时间：2023-09-22 23:40

体重是个问题。呵呵。不过没事啦，可以多健身健身，锻炼下，等体重再减轻点就能了，因为身高摆着嘛~所以没事的，有时候也可以练练弹跳，这样一来就一定行啦~加油！祝你成功！

热心网友时间：2023-09-22 23:40

身高体重都不是问题，主要看弹跳了，只是能摸到不行，至少要超过篮筐一手才可以

热心网友时间：2023-09-22 23:41

减肥吧

练习练习弹跳

负重练习什么的

热心网友时间：2023-09-22 23:42

体重有点重哦，多锻炼腿部力量腰腹控制体重到150，160 坚持下去还是有希望的短时间应该不太可能

热心网友时间：2023-09-22 23:42

体重不是问题练练弹跳力