出汗后是不是不能够马上坐下

发布网友发布时间：2023-09-20 13:35

共3个回答

热心网友时间：2023-09-20 16:03

倒是不会让下半身变胖，只是当你很热的时候，不要在风凉的地方休息，因为这会有可能导致你中风，或者起湿疹！像你说的那种出汗，不要紧，要是剧烈运动以后马上坐下休息的话，回影响到你的身体机能！所以一般跑完长跑的时候，不能马上就停下来休息，要慢走一会，给身体一个缓冲的时间！

热心网友时间：2023-09-20 16:03

不能呀。建议慢慢走走，缓和一下。这样不至于过剩的能量堆积在*和大腿上，如果经常剧烈运动后坐下来，时间长了就会发现*变大，大腿也会变粗，不过偶尔坐一下也不会有影响。

热心网友时间：2023-09-20 16:04

剧烈运动后是不易马上坐下的，至于你说的这个情况是绝对不会导致变胖的！