反手发球的技术要领
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发布时间：2023-09-18 16:06
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热心网友
时间：2024-11-16 11:42
看着别人你来我往的多拍击球非常的羡慕，为什么我们就打不起来呢？最主要的原因可能就是你发球处理的不好，一拍就死，所以想要双打精彩起来，首先要把发球弄明白了。
一、持球
规范的持球应该是，两只手指捏住羽毛，三只手指自然伸直
不合理的持球，三只手指弯曲放在球毛下面，这样击球时很容易打到这三只手指，从而破坏球的稳定性
球头的指向，球头一般是指向膝盖，与地面呈45°夹角
（球头与地面成45度夹角）
如果球头指向地面，击球过网时，球过网会很高，很容易被对方扑球。
如果球与地面平行，则很容易不过网。
二、 站 位
可以是面向对手，双脚平行站位；也可以是持拍手侧脚在前，另只脚在后的站位，如果你身高较高，可以站在靠近前发球线的位置，并且踮起脚，因为这样发出的球比较平，容易形成追身球，且降低对方扑网的机率。
身高较高站位
如果你身高较矮，发球时可以后退一些，这样能使球过网时较平一些，过网后就下坠，不给对方任何扑网机会。
身高较矮站位
三、握 拍
拇指顶在宽面上，握的靠前一些
掌心要留有空隙，拍面少后仰
四、挥 拍
错误的挥拍，整个手臂挥动
正确的挥拍，固定手臂，利用手腕挥拍击球
轻轻把球推送出去，推出的球比较平稳。
五、举拍
反手发小球多用于双打，发完小球一定要举拍，防止对方回搓小球到网前。
六、增加难度的发球
很多专业选手都是拍面朝下的方式
整个挥拍动作，是一个包切球的过程，可以使球过网快速下坠，可在左右半区发中路贴身球。
一般而言，多发T点球，因为对方这个位置的攻击点将会收到很大*，但偶尔发发边线也会起到很好的效果。
六、当在右半区发球时
想要把球发到边线区域，可以这样，要注意持球手最后的展腕动作，不能刚开始就展腕，这样暴露了发球线路，一定要在最后完成展腕动作。
也可以这样，切击球托，使球产生旋转，让对手无法扑球。
七、当站在左半区发球时
发边线球时，注意持拍手腕的外展，改变拍面的角度出球
正面动作，改变拍面时，一定要最后，不然很容易暴露发球线路
八、反手发平高球
2018年世界羽联改变发球规则，从发球不能过腰改成发球在1
热心网友
时间：2024-11-16 11:43
比较原始的发球:正手奔球技术要领
