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右脚踝骨折有50天了段连后能用冰去肿吗?
发布网友
发布时间:2023-09-18 17:52
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热心网友
时间:2023-10-11 22:34
你好。
骨折50天了,一般不建议冰敷,只有在骨折急性期24小时内要冰敷,之后的话建议热敷。
你可以选择热水袋热敷,也可以选择一些活血化瘀的中药来热湿敷,比如栀子红花之类的药物。
还可以做一些功能锻炼来帮助消肿,比如踝泵运动,简单来说就是活动脚踝,加快局部血液循环,这样消肿就快一些。
重在坚持,万不可着急。
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