洗澡后可以立刻看书吗
发布网友
发布时间：2023-09-20 08:13
我来回答
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-16 22:18
最好不要，等身体凉下来了再看。吃饭睡觉也是。最好洗澡之前1-2小时吃饭，俗话说“空腹不洗澡嘛”，最好洗完澡等1小时再睡觉。
热心网友
时间：2024-10-16 22:18
你太认真了，应该可以的，记得别看太长时间。
我每天下晚自习后回家.是先看书再洗澡还是洗澡后再看
没有运动最后先洗澡，这样看书舒服点
洗澡后可以立刻看书吗
最好不要，等身体凉下来了再看。吃饭睡觉也是。最好洗澡之前1-2小时吃饭，俗话说“空腹不洗澡嘛”，最好洗完澡等1小时再睡觉。
在读书,每天4.10分放学,回家是先看书还是先洗澡?
先洗澡，可以放松一下，舒缓下神经，毕竟才刚放学嘛，这样就可以安心看书了，因为该忙的都忙了！
洗澡后多久最容易睡着 为什么洗完澡不能立马睡觉
在刚洗完澡以后，人会处于一个比较兴奋的阶段，此时肾上腺素分泌增高，一时半会是不容易睡着的，就好比午睡起来，然后洗个脸，人的瞌睡也立马散去一样，需要休息一段时间，等身体逐渐平缓下来，周围安静，灯光变暗，营造一个较好的睡眠环境后，就会进入有睡意的状态，可躺在床上看书或听舒缓的音乐，但...
洗完澡之后立马睡觉好不好 洗完澡可以马上睡吗
休息20分钟后，再睡觉比较好。3、洗完澡后体温会上升，此时不利于促进睡眠的激素——褪黑素分泌；而且若是顶着还没干的头发睡觉，很容易出现头疼症状，影响睡眠质量。因此，最好把洗澡时间安排在睡前1~2小时。洗过澡后，可以先做个补水面膜，或者听听音乐，看看书，然后再关灯入睡。
女性洗澡要注意什么?
1、注意不能洗完就睡觉 很多女人总是喜欢，一洗完澡就去睡觉，认为这样做可以放松。但事实上刚洗澡的时候，不应该立马熄灯入眠。因为洗澡的时候人体的体温会上升，此时大脑会变得比较兴奋，从而入睡会变得比较困难。所以说，晚上洗完澡之后，可以选休息一会，比如说看看书，冥想一会等等，让自己的身体和...
在洗澡的时候看书有什么好处?
优秀”我顿时信心大增，继续如痴如狂的看作文书。几个星期过后，我的一篇作文竟得了个“优秀大拇指”！我此时心里十分感谢作文书，感谢它带来了成功。 看，这就是书给我带来的好处，书读多了，作文自然写得棒。 看书还陶冶了我的情操。 但你在洗澡时看 建议你不要 ...
我想问一下是洗澡前运动还是洗澡后运动呢?因为我8点才吃晚饭,5点才回...
回家先运动，然后洗澡，吃饭，晚上不要吃太饱。最后看会书，累了就可以睡觉啦
上学时你对图书馆有哪些难忘的记忆?
等杂志，摘录一些自认为优美的好词好句，希望可以用在作文和测试中，就像是希望可以押中题一样，很期待。因为高中学习时间和任务都比较重，所以都是下午放学后尽快洗澡吃饭后就直奔图书馆了，一直到上晚自修，中间有1个小时左右的时间。这段泡在图书馆阅览室的时间是比较难忘的，也是比较怀念的。
什么东西可以一边洗澡一边看书或者做其他事情
这除了o他有非凡n的记忆7力e之e外，就是他的勇于f学习x，好学不p倦，以1及j十j分7注意读书1方8法。 鲁迅先生聚精会神地工s作。为1了j如此，他的工b作时间总是在深夜。有一q天x，差不z多是深秋，天r快暗了a，他还在那里拿着笔写不l完地写啊写啊！夫z人x许广z平打算劝0他休息一u...
