头发变稀怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-25 19:15

共1个回答

热心网友时间：2023-11-05 01:52

1.头发油，尽量用透明的洗发水，因为透明洗发水少含硅油，
一般清洁头皮用洗透明洗发水，头发用少量护发素打理(不能抹头皮，否则反效果，堵毛孔会更油。)，发质好就免这一步。
2.洗头发时不要用太热的水，也不要用冷水，用温水洗。
太热的水洗去头皮自然的保护油层，让头皮更油;太冷的水让毛孔收缩，洗头时会洗不干净。
3.玩电脑影响不大，但不要熬夜玩，没有正常休息，头皮更容易出油。记得多喝水~
4.吃的按正常吃就可以，但少吃辛辣、油炸的东西，有条件去商场买点现磨的芝麻粉回来，平时休假可以弄点芝麻糊吃，补一补。
5.晒太阳对身体好，但无端端在太阳下长时间暴晒是有害。不用刻意去晒太阳。
6.放松心情，别太在意，正常作息都会好的，你还年青嘛~
除了你父母有脱发(就是秃顶那种)，这个会遗传，那就早点请教医生预防。