三鲜汤怎么做呢?

发布网友发布时间：2022-04-25 18:19

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热心网友时间：2023-05-29 05:27

耗时 30 分钟选用食材主料鲜鱿鱼（3两）配料海参（一只）鱼丸（适量/爱吃可以多放）鸡蛋（2个）青菜（适量）葱、姜、盐、胡椒粉、香油（适量/按照自己的口味放）</dd>内容介绍鲜爽可口，胡椒和海鲜的融合，暖暖的，鲜美制作步骤 1海参鱿鱼切小，焯水。葱姜切丝，青菜切丝。 2鸡蛋摊成鸡蛋皮，然后切细丝 3把鱼丸海参鱿鱼姜丝葱花，一起下水煮开。 4调入盐，胡椒粉。小火煮十分钟。放入蛋皮丝，煮开。关火。 5放葱花，青菜丝即可。放香油。（胡椒粉多放点，暖和）。注意事项鱼丸可以换成鹌鹑蛋、肉丸等详情参考好豆美食网 http://bbs.haodou.com/thread-55215-1-1.html?_src_=035

热心网友时间：2023-05-29 05:27

　原料：龙眼肉15g,莲子肉50g,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。　　做法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片；大枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。　　功效：具有宁心安神、养血润肤的功效。

热心网友时间：2023-05-29 05:28

豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材，大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展。

热心网友时间：2023-05-29 05:29

简单又好喝的三鲜汤的做法