看电视有哪些不宜之处?
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发布时间：2022-04-25 18:36
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时间：2023-10-23 23:29
看电视8不宜
(1)看电视时间不宜太长：看电视的时间太长，容易患“电视病”，医学上叫“尾骨病”，患者脊椎骨尾端感觉疼痛，同时伴有臀部和腿部疼痛。
(2)看电视时的距离不宜太近：彩色电视机的辐射线比黑白电视机强得多，它对空气和其他物体有电离作用，对于人体器官组织细胞也有电离和伤害作用。为了保障人体健康，彩电在出厂前已经过检查测量，并把它的最高辐射值*在每小时1.29库／千克。但是，如果离电视机太近，受辐射的剂量仍然较大。据测定，距电视机1米以内X射线的吸入量是离开2米时的10倍以上。因此，看彩电时距离至少应在2米以上。
(3)电视机的音量不宜太大：把音量开得小一些，不但能省电，还能使人免受噪声之苦。超过85分贝以上的声音，会对人的听觉器官和生理方面造成不良影响。经常开大音量，会使听觉器官疲劳，听力下降。
(4)电视机的画面不宜过暗或过亮：白天看电视，可以把对比度调得强一些，晚上要调弱一些，最好在电视机后方或一侧开一盏3～8瓦的弱光照明灯，以减少屏幕闪光对眼睛的刺激。电视调得过暗或过亮，都会给人眼睛造成危害。经常调得过亮，还会缩短显像管的使用寿命。
(5)不宜躺着看电视：躺着看电视往往须仰着头、侧着身，甚至需要歪着脖子和偏转眼睛。时间一长，会使眼睛的上、下直肌和睫状肌发生痉挛收缩，造成眼睛胀痛，结膜充血，甚至眼压升高，视觉模糊，视力下降，同时，也会造成脖子痛、腰痛等不适。
(6)不宜边吃饭边看电视：吃饭时看电视，会分散吃饭的注意力，影响消化液的分泌，降低食欲。
(7)不宜抱着婴儿看电视：据测定，婴儿对射线的敏感度比成年人高得多，经常受射线照射，会引起婴儿食欲缺乏、畏食、营养不良，甚至会影响婴儿的智力发育。
(8)不宜酒后马上看电视：专家曾做过研究，若在正常情况下连续收看4～5小时的电视节目，视力会暂时减退30%。尤其是看彩电，会因大量消耗视网膜上圆柱细胞中的视紫红质，易使视力衰退。祖国医学认为，多喝酒会伤目。现代科学证实，酒中的有害成分对眼睛的损伤较重，尤其是甲醇，能使视神经萎缩，严重的可导致失明。因此，喝酒后不宜马上看电视，尤其是视力不好的人更要注意。
