发布网友 发布时间:2023-09-11 02:08
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-01 17:10
慢跑。
我自己对于一些球类运动是不擅长的,因此我就选择了跑步作为我锻炼的方式。因此,我到了晚上一般都是慢跑,争取在1个小时左右,大概是5-6公里,那个大汗淋漓,浑身发热,喘气很粗的时候,就是我最想放弃的时候,但是我一直提醒自己坚持下来,那种欲罢不能的自我*的感觉很棒的。
热心网友 时间:2024-12-01 17:10
跑步,超级喜欢跑步时听动感的歌,把一切烦恼都抛之脑后尽情享受音乐的律动。也让我感到我全身的细胞都动起来了。热心网友 时间:2024-12-01 17:11
羽毛球。热心网友 时间:2024-12-01 17:11
篮球,那种激烈对抗可以让我忘掉一切,甚至忘掉疲惫。热心网友 时间:2024-12-01 17:12
我最喜欢的运动是慢走,能让自己有思考的时间,我可以慢走2个小时都不嫌累。