烤箱 烤鸡胸肉怎么做如何做好吃
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发布时间：2022-04-25 20:37
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热心网友
时间：2022-06-17 05:29
烤箱 烤鸡胸肉的做法步骤
1. 步骤没有拍，因为实在太简单了，第一步如果鸡胸肉厚的话先把鸡胸分成两个稍微薄一点的。
2. 加入所有调料，看自己口味加，和鸡胸肉拌匀，腌制三四分钟就行
3. 把切的几块鸡胸肉的那个用锡纸包起来，调料如果有汁儿可以倒一点进去，加点香油在上面
4. 放入烤箱，220度，20分钟就可以啦。用锡纸包的鸡胸肉烤出来不会太干
5. 直接就可以吃啦
热心网友
时间：2022-06-17 05:29
1.
鸡胸肉先用适量盐，几滴柠檬汁，一点胡椒粉腌制3小时以上（时间越长越入味，但也不能超过24小时哈）。
2.
香菜和小米椒切末备用，不喜欢香菜的可以用芹菜或蒜叶代替，
3.
用一勺植物油把香菜末和小米椒加一点盐拌匀，
4.
鸡胸肉擦干水分，中间切开成口袋状，把拌好的辣椒和香菜末塞进去，再小心的合拢来。
5.
鸡胸肉表面再撒些胡椒粉，小心的用锡纸包好。
6.
烤箱200度预热，放入中层，上下火烤25分钟左右。
7.
大概烤到15分钟时开一次烤箱，打开锡纸，表面刷一层油，将锡纸里面的汤汁倒掉。
8.
温度调到180度。摊开锡纸，再烤十来分钟就可以了。
