吃什么能提高自己智力?(最准确的,有奖励)

发布网友发布时间：2022-04-25 20:38

共3个回答

热心网友时间：2022-06-17 05:36

核桃,花生,栗子,但不要吃太多,要讲究平衡,天天吃点,

热心网友时间：2022-06-17 05:37

保持睡眠(至少8小时)+高蛋白食物(鱼、豆类)+吉林敖东三精安神补脑液(注意生产厂家)
望采纳

热心网友时间：2022-06-17 05:37

智力的提高除了吃，还要锻炼才行。吃的话鸡蛋，核桃，豆类，粗米，海鲜，牛奶等，平时多运动，让自己保持*，不要懒洋洋的。要经常思考，多接触些有思维有深度的东西。还有最重要的是，要经常给大脑充电，多看书。个人理解，高智力和博览群书有一定关系。个人意见，希望对你有所帮助。

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