小学体育课队列口令
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发布时间：2023-09-15 06:45
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时间：2023-11-08 01:49
体育课上整理队伍的口令是立正，稍息、向右看齐和报数。
1、立正：是队列动作的基础，只有做好立正，才能服务于下一个队列动作。
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2、稍息：为一个动作之后的调整动作。
在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
3、向右看齐：用于调整队列整齐度。
身体在立正的基础上，头向左（右）摆动60度，脚用小碎步前后左右移动至与左（右）者看齐，要求能够看到隔一个人的腮部，且看不到其后人，不能低头或仰头。
4、报数：检查到队人数，体育老师声明出勤情况。
通过排队时每一个依次报数，来确定每排或整体人数。
扩展资料：
整理队列队形练习的意义：
队列是在一定队形下的协调而统一的行动。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前者以人民*的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。
整理队列队形的作用：
1、端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。
2、加强组织性、纪律性和整体观念。
3、严密课的组织，以利于完成课的任务。
4、活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。
参考资料来源：
百度百科-立正
百度百科-稍息
百度百科-向右看齐
百度百科-报数
