脚踝好像扭到了,现在只要稍微一动就好痛,我该怎么办?

发布网友发布时间：2023-09-15 20:58

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热心网友时间：2024-08-30 09:37

问题分析：
你好，你的情况根据叙述属于急性扭伤,需要注意制动休息抬高患肢一般24小时内是采用冷敷的方法，24小时以后就采用热敷的方法

意见建议：
如果有影响到走路,疼痛,最好是到医院拍个片比较好,在没伤到骨头的前提下,尽量休息，以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等 ,也可以内服活血类的药.如云南白药,跌打丸,活血止痛散，消肿后就不必内服和外敷药物了.

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