发布网友 发布时间:2022-04-25 23:08
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热心网友 时间:2022-06-18 13:10
主料
花胶
15克
牛奶
200克
红枣
适量
步骤
1.准备泡发好的花胶。
2.取出放入炖盅。
3.加牛奶、红枣。
4.隔水炖2小时。
5.花胶qq的,睡前和第二天早晨空腹各一碗。