最近总是没胃口,吃什么嘴里都没味,吃点什么能开胃

发布网友发布时间：2022-04-25 23:13

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 14:32

胃口不好，没有食欲，主要还是身体的不适再加上食物搭配的合理性。你可以用以下方法尝试一下，希望对你有所帮助。
1
山楂
去超市买一点那个山楂糕，吃饭前吃几片，立刻就会有食欲了

2
半边梅
半边梅是比较酸的，也是饭前吃几颗，但不可多吃，吃多了牙齿会软掉

3
辣的食物
如果没有胃口，建议做一些比较辣的食物，能刺激你的神经，使你产生食欲，但不宜吃的太多，伤胃又容易上火

4
凉拌菜
有的时候没有胃口，是由于阶段性的对油腻食物产生了反感，进而对所有食物失去胃口，所以建议，换一下口味，吃些凉拌菜系

5
酸萝卜
酸萝卜这道菜会给人一种暗示作用，它的暗示在于酸，即你一看到它就会吞咽口水，进而让胃产生进食的渴望

6
白米粥
白米粥既可以暖胃也可以开胃，喝一点下去，就像给肠道进行一次清理，从而让人想进食

7
橙子
选哪种带点酸味的橙子，不要整个吃完，吃一半，大概10分钟后就会有进食的*了

热心网友时间：2022-06-18 14:33

酸的，辣的，把以前自己最喜欢吃的吃一遍。冬天最佳拍档就是海底捞火锅和东来顺火锅，最简单的是酸辣粉儿，喜欢吃过桥米线的最好也要个酸辣的。自己做就是辣椒顿红烧酱肘子或者猪蹄子，不过搞个酸辣的苦荠菜也是不错的，水杯里必备的就是干山楂片儿大枣儿冰糖就可以了！水果儿，强迫自己晚上吃一个水果儿吧？最好是苹果🍎。这样儿你吃不了多久就不会挑食啦～！早晨口嚼口香糖去晨练最多一个小时！！这样子，美容开胃健身全部实现了。☺👍🇨🇳祝你早日康复美美哒～！！！

热心网友时间：2022-06-18 14:33

你口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的