自由搏击时,力量,速度,爆发力,技术,体能,头脑那个最重要,最好练。

发布网友发布时间：2023-09-24 08:02

共2个回答

热心网友时间：2024-11-11 03:35

那个不重要。。
最好练这个没有固定因人而异。看你喜欢那种打法。
头脑必须好。很多人觉得打架就是蛮力。用我们教练的话说。。放屁没练过就不要说。搏击也是玩，你得会玩人玩战术玩心理。头脑不好干不了这行。
力量，速度，爆发力，体能，这些是作为一名搏击运动员始终在不断锤炼的。什么都不能缺。
一开始从基本开始练，扎实基础才是最重要的、
祝你成功、

热心网友时间：2024-11-11 03:35

都重要，缺一不可。每一项在自由搏击里都非常重要。

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