老年人患了强直性脊柱炎,该如何预防

发布网友 发布时间：2023-09-24 02:23

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热心网友 时间：2024-12-04 01:33

强直性脊柱炎的预防措施，主要包括适度的运动，加强机体抵抗力，比如预防感染、感冒，预防一些避免由于炎症反应，导致疾病的加重。第二就是需要戒烟，吸烟是导致强直性脊柱炎加重的一个重要因素，也需要患者来配合。第三强直性脊柱炎的患者，就需要加强锻炼，比如说游泳、扩胸运动，这些运动可以增加脊柱的活动度和灵活性，防止脊柱的畸形。第四就是需要我们，在日常生活中注意姿势，比如说坐、立、行、走，各种姿势我们都要注意，比如不要弯腰久坐，夜间睡觉的时候不要屈曲位，这些都要特别注意。我们的目的，是要增加脊柱的活动度，防止强直性脊柱炎的强直和畸形。安信医学表示，早期强直性脊柱炎可进行非药物治疗，比如针对脊柱，胸廓，髋关节活动等的规律锻炼，平时注意正确的姿势，睡硬板床，避免脊柱过度负重和关节剧烈运动，减轻脊柱和关节的压力，降低发生畸形的风险；同时辅以药物治疗，可达到较好的控制效果。如果强直性脊柱炎早期能得到有效的治疗，通常可达到较好的控制效果，将疾病长期稳定在初期或者延缓进展。

热心网友 时间：2024-12-04 01:33

对患者来说，得了强直性脊柱炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便，给他们带来巨大痛苦。
遗憾的是针对强直性脊柱炎，目前为止传统疗法还没有很好的办法。估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所以假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药，毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用，这是没有办法的。另外，平时多做专业的脊柱关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，也可以暂时缓解不适，它基本上作用于肌肉部分，但是对于钙化损伤的脊柱关节和纤维环软骨基本没有什么效果。因为强直性脊柱炎的真正原因不是肌肉或硬骨，而是纤维环软骨的钙化硬化，纤维环软骨才是真正的根结。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的纤维环软骨再生的验证。它为人们彻底克服强直性脊柱炎带来明亮的曙光。现在，在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界性的关节代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量，一段时间后到医院确认脊椎软骨恢复的情况，祝早日彻底康复！

热心网友 时间：2024-12-04 01:33

你好，老年强直性脊柱炎患者应该保持治疗的积极性，在生活中多吃一些有营养的食物，如新鲜的蔬菜和水果，及时的补充维生素和高蛋白质；睡觉时姿势平直，防止脊柱的侧弯，床板要硬和枕头要低，可以防止驼背。