华为体脂秤怎么连接手机 iphone
发布网友
发布时间：2022-03-24 10:52
共5个回答
热心网友
时间：2022-03-24 12:21
1
华为体脂秤需要安装电池才可以使用，商品附带4节5号电池，不用另外购买。打开华为体脂秤背部的电池仓，根据电池正负极的指引，完成安装。
2
安装后，体脂秤正面亮起。这时，打开手机的运动健康应用。如果是华为或者荣耀手机，会自带该应用。其他手机，可以在应用商店下载安装。
3
进入运动健康后，点击右上方三个点的图标，选择下方的添加设备的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
4
点击后，在设备列表内，选择体脂秤的分类进入。
华为体脂秤怎么连接手机使用
5
进入后，选择华为体脂秤的设备，可以根据购买设备的外观来选择。
华为体脂秤怎么连接手机使用
6
选择完毕后，点击下方的开始配对的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
7
点击后，页面会给出配对指引，需要光脚上秤，并确保运动健康应用为最新版本。
华为体脂秤怎么连接手机使用
8
站立在体脂秤上后，手机端会搜索到体脂秤设备，点击设备进行连接。
华为体脂秤怎么连接手机使用
9
点击后，页面会提示需要上秤3秒，这时再次站立在体脂秤之上。
华为体脂秤怎么连接手机使用
10
之后，手机端就会提示配对成功，这时表明手机已经和体脂秤完成连接，点击下方的完善用户信息的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
11
点击后，在页面中，根据自身的情况填写信息，点击下方的完成。填写信息的好处是，体脂秤会根据个人身体信息来准确的分析相关的数据。
华为体脂秤怎么连接手机使用
END
二、测量体脂
1
配对完毕后，就可以通过体脂秤测量体脂。在运动健康应用主界面，点击体重的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
2
点击进入后，选择下方的测量的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
3
点击后，赤脚上秤，两只脚放在体脂秤的两侧，等待测量结束。注意测量时，身体应该水平站立，不要弯腰或者乱动，以免影响数据准确性。
华为体脂秤怎么连接手机使用
4
测试完毕后，手机端会显示身体的得分情况，以及BMI等身体数据信息。如果某一项不正常，这时就需要留意，点击该选项进入查看。
华为体脂秤怎么连接手机使用
5
进入后，页面会针对该数据进行解读并给出建议。根据提示，就需要从运动或者饮食方面着手，来改变身体现状。
华为体脂秤怎么连接手机使用
END
三、设置目标
1
凡事定下目标，便是向成功迈进了一小步。对于体重也是如此，定*重目标，每次秤完体重，就知道与目标的距离，就可以刺激自己下定决心来减重。进入运动健康后，点击我的，选择设置的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
在设置界面，点击上方目标的选项进入。
华为体脂秤怎么连接手机使用
进入后，滑动下方的体重目标进度，点击保存目标的选项。注意设置目标，需要根据自身的实际的情况，如果设置的目标与当前体重相差较大，是无法完成设置的。
华为体脂秤怎么连接手机使用
设置完目标后，在每次称重时，页面就会提示还需要减重的数值。
华为体脂秤怎么连接手机使用
END
四、运动减脂
了解身体的情况及设置目标后，这时，就需要行动起来！在运动健康的体重界面，点击减脂攻略下方的推荐课程进入。除此之外，也可以通过keep、Fit健身等软件定制训练课程。
华为体脂秤怎么连接手机使用
点击后，选择下方的开始训练的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
进入训练界面，根据引导就可以开始训练。训练贵在坚持，相信通过一段时间的坚持后，你的身体就会有一个大的变化！
华为体脂秤怎么连接手机使用
END
五、运动减脂餐搭配分享
俗话说“三分练，七分吃”，通过控制饮食，也可以改变自己的体重情况。减脂人群一般每日摄入的热量应该控制在1600-1700kcal。早餐，建议摄入充足的碳水化合物以及少量的蛋白质。
推荐早餐搭配：
主食：杂粮馒头 80克
乳类：牛奶 200ml
蛋类： 卤蛋 60克
总热量：约380kcal
午餐应该是一天最丰富的，建议搭配粗粮，来增加饱腹感。同时，搭配富含蛋白质的食物，可以减少肌肉流失。蔬菜富含膳食纤维，也可以增加饱腹感。
推荐午餐搭配：
主食：杂粮饭 160克
蔬菜：草菇 80克 紫甘蓝 120克
肉类：瘦猪肉 180克
烹调油：10克
总热量：约500kcal
晚餐应该是一天热量摄入最少的一餐。晚餐应该以清淡为主，推荐粗粮、蔬菜、以及豆制品等。
推荐晚餐搭配：
杂粮饭：160克
蔬菜：大白菜 100克 南瓜 100克
大豆类：豆腐 75克
烹调油：10克
总热量：约460kcal
如果两顿饭间隔6个小时，也可以适量加餐。
推荐加餐搭配：
主食：玉米 160克
水果：苹果 150克
总热量：约275kcal
热心网友
时间：2022-03-24 13:39
华为体脂秤怎么连接手机
1、安装下载华为智能体脂秤app，打开华为智能体脂秤;
2、选择体脂秤-选择体脂秤型号，进行配对(打开手机蓝牙和体脂秤电源)。
3、激活体脂秤：单脚轻踩体脂秤，屏幕点亮后即为激活。
4、打开APP进行相关绑定工作，上秤站立3S左右配对成功。
华为体脂秤可以测量11项身体数据，包括体重、脂肪率、水分率、基础代谢率、内脏脂肪等级、肌肉量、骨盐量、蛋白质、BMI、身体得分和身体年龄等数据。通过蓝牙连接手机后，自动上传数据，轻松查看各项身体参数，并生成身体报告。还可以自动生成趋势图，让我们有针对性地锻炼。
热心网友
时间：2022-03-24 15:14
1、打开运动健康，点击图标设备进入
2、进入后，点击选择图标；添加设备，进入新页面
3、然后，点击图标；体脂秤，进入新页面
4、点击选择自己需要的体脂秤型号，点击确定
5、点击图标；开始配对，打开手机蓝牙和体脂秤，配对连接，完成设置。
希望能够帮助到您！
热心网友
时间：2022-03-24 17:05
若让时间停留在上个星期四，我就带你们去观赏作业本里的“风景”，虽然那里没有柳树红花，但是会给我们意外的收获。就让我——四（1）班的范雅菲，带你们去观看吧！
一到我们教室门外，我从拥挤的人群中探出头来，好多人都围在我们班门前看热闹呢！我钻进了里面，看到了几位作业本小姐在随风“舞蹈”，优美的“舞姿”，又吸引了几位“小游客”的观赏。那些小姐分别是：宗秋菊小姐，占甜甜小姐，袁西闽小姐，廖晓羽小姐，哦，别忘了还有自己的呢！几位小姐像喷了名贵香水一样，让我们爱不释手。
这时，广播站的同学开始播音了：“六（1）班的优秀作业本和四（1）班的最早亮相，快去看看吧！”话音刚落，我迫不及待跑到三楼，来欣赏六年级大哥哥大姐姐作业本里的风景。那作业本完好无缺的。我看了又看，找到了一位作业本小姐和作业本帅哥。他们分别是王一钢和周锦慧，他们都是大队部的成员。
我又回到了自己的班级，那里还是人山人海，我听见许多人在说：“哇，他们班的好漂亮啊！”“真的好漂亮！”……我听了这些称赞的话，忍不住开心地笑起来，这都是老师和同学们艰辛的结果呢。我去了少先队员队室，秋菊又在播广播，没过多久，又来了一则……
美丽的风光欣赏完了，你一定大饱眼福，觉得那美不胜收了吧。你们有什么收获吗？我有，那就是对待作业态度一丝不苟，书写干净，字迹清楚，页面干净，你做到了吗
华为手机它只能够和安卓系统才给你使用，如果是iPhone手机的话，它是不能够连接使用的。
热心网友
时间：2022-03-24 19:13
