发布网友 发布时间:2022-04-24 18:21
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热心网友 时间:2023-10-31 13:35
尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好! 最近我们学校恢复了阳光大课间活动,一下课,大家都热火朝天的进行着各式各样的体育锻炼.这项启动于年10月26日的全国性中小学生体育活动,已在我们学校持续了两年了. 学生们借助这个活动加强了体育意识,增强了自身体质, 为我们紧张的学习之中增添了一种积极性休息。 国内的有关人士曾调查过:现阶段中小学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等各项素质,以及反映肺功能的肺活量,总体呈下滑趋势。与此同时,学生的肥胖率和近视患病率都明显增多。目前小学生的近视率为20%左右,初中有近一半的学生近视,而高中学生患有近视的高达七成以上。而在国内的一些有关青少年的体育赛事上,往年的最高纪录也迟迟没有人打破.我国青少年身体素质下降情况可见一斑,因此提高中小学生体质水平刻不容缓.以往学生们一下课总是坐在自己位置上,有的三五成地聊天,有的安静地坐在位置上看书.一些活跃的学生则在教室里追逐玩闹.每堂课的“”听讲,已经让我们的身体感到疲倦,思维速度渐渐减缓.若不能进行些有效的运动,下节课学生们可能就要开始打盹儿了.为了使学习更有效率,“阳光体育活动”便成了我们消除疲劳的有效方式.除了使学生的身体、思维得到缓解疲劳的作用外,它也是我们为中招考试打下一个夯实的基础.现在体育测试成绩已经占中招考试成绩的50分,如此大的分值我们决不能让它似流水-来匆匆,去匆匆.但课业已经非常紧张的我们,早已没有时间进行这类并非主课的课程训练了.“阳光体育活动”理所当然的成为这类问题解决方案中的一枝独翘.那么每天锻炼一小时,体育考试当然就小case了!同学们,国家开展阳光体育活动是从我们身体素质的根本情况出发,我们应该积极参与.一年级和二年级的同学每天都要坚持跑操,或在后操场进行踢毽子等锻炼活动.三年级同学应在大课间服从老师安排,在本班划定的区域里进行中招体育加试的试前锻炼.期中考试后,我们每天早上就要开始到校晨跑了.毛*曾说:“身体是*的本钱”,有了健硕的身体,才有了毛润之驰骋疆场的英姿;才有了他指点河山的豪迈;才有了他缔造新中国的壮丽史篇.我们并不用成就像他那样的丰功伟绩,但立足社会,报效祖国仍要求我们有一个健康的身体.如果每天坚持锻炼,日积月累,*本钱何愁难得?“一屋不扫何以扫天下”.我们只有坚持参与阳光体育活动,努力锻炼身体,提高身体素质,用事实证明:我们有决心、有能力成为新世纪的佼佼者,成为中华民族坚实的后备军团!