我买了阿胶块不知道怎么吃合适

发布网友发布时间：2022-04-24 17:56

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热心网友时间：2022-05-07 06:52

病情分析：你好，黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着，一面糊了，等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时，倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之尤佳。每次取1-2勺溶于热水中或干吃亦可，注意阿胶易染菌，放入冰箱2-8度储存意见建议：你好，上面只是参考，具体怎么吃还是问营养师比较合适。

热心网友时间：2022-05-07 08:10

以下是不适合吃阿胶的人没有下列的症状即可放心服用阿胶

第一：阴虚体质的人（就是较瘦弱容易上火的人）服用阿胶易上火。服用完后，建议吃点水果和注意饮水，以起到压火的作用。

第二：肠胃虚弱的人。因为阿胶比较滋腻，脾胃不好，服用阿胶后会有消化不良的现象发生，所以这类人喝阿胶的话，建议控制一下量，切忌勿多。

第三：由于阿胶的蛋向有抗原性，所以长期处于高敏状态的人不适合服用后，因而患有红斑狼疮，患荨麻疹等自身免疫性疾病的人。

第四：如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶

第五：阿胶能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。所以高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。

第六：感冒时不要服用阿胶，这样感冒会很难好。月经来的时候不要服用阿胶，会加大出血量。