发布网友 发布时间:2023-07-13 12:25
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-02 14:03
我分手的时候只用了不到两个月就彻底放下了,下面是我用的方法:
1、平复自己情绪
别想着该怎么放下或者忘记,如此纠结的一段感情不可能几句话几点意见就能说放就放的。与其苦苦思索如何做到真正的放下,不如先平复自己的情绪,或者说是心情。没有安静一些的心,你如何做到冷静和理性?没有安静一些的情绪,你又如何正确的对待此事?所以说,平复自己的情绪很重要。
平复自己情绪的办法很多,这要看你喜欢什么,有人喜欢喝点酒睡一觉,有人喜欢购物,有人喜欢找人絮叨,有人喜欢吃美食,有人喜欢听音乐,还有我这样的,喜欢写点什么字,一个人听着音乐,在虚拟的空间敲敲打打下自己的心事与烦恼,或者发发牢*都可以,只要你喜欢,只要不过分就行。
2、不要刻意删除什么
我记得,在网络有一姐妹,说自己把自己初恋的电话号码,短消息,QQ好友,微信好友,和他的所有照片,以及所有和他有关的一切,能删除的都删除了。我问她,你心里什么滋味?她说更难过了。
是啊,忘了要忘记,选择删除一切,那么你能删除他在你心里的影子?那些回忆你也能删除吗?答案是否定的,你不可能一下子完全的删除,有些回忆,应该是一辈子都不会忘记的,即使过去几十年一辈子。
你越是可以做什么,那么你就会越发的想念什么,你还会怨恨自己,因为你觉得你删除的是对你来说最珍贵的东西。当你找不到的那一天,你就会越发的想念那个人和那段感情。
3、不用在意他留给你的东西
给大家举个例子。我从十七岁离家去北京打算追逐梦想的时候开始写日记,一直到了二十几岁生了自己的宝宝。那些日记里记满了我的一切,包括每一次情感萌动。后来被我的老公发现,并看到了那些,引起了一些矛盾。
在我有了自己宝宝的一个月后,我把那一箱子日记本全部都烧了,可直到现在,我仍对这件事耿耿于怀,也非常非常想念那些日记本。后来我仍然在写日记,现在的家里也有不少日记本,但我从来都不翻看,也记不起来那些日记本的样子了。
用这件事告诉大家,你不用可以扔掉或者销毁关于初恋留给你的某件东西,可能放在眼前时间久了,根本没什么感觉,你越是销毁了,你越会想念。
热心网友 时间:2023-09-02 14:04
我用了半年的时间就放下了初恋,因为半年后我又重新走进了另一段感情,我就把所有的感情都给了现任,初恋自然就放下了。热心网友 时间:2023-09-02 14:04
这个因人而议的吧,有的人可以几个月,有的可能几年,时间可以让你放下一切只是长短的问题。热心网友 时间:2023-09-02 14:05
爱得不深的需要两个月就能放下初恋,其实没必要刻意放下初恋,把她放在心底里就好了。热心网友 时间:2023-09-02 14:05
要用上一辈子的时间才能忘记初恋,因为得不到的永远在*动。不管最后彼此有没有走到一起,我们怀念的是当初那种懵懂的感觉,纯真的爱情。