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长白发了…少年白…是什么原因…该怎样做白发可减少?
发布网友
发布时间:2023-07-13 04:51
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热心网友
时间:2024-11-25 09:28
其中有很大一部分原因是用脑过度,学生嘛,肯定会有很多作业,其次是睡眠欠佳。
解决办法:1.多吃黑芝麻糊,(可以市场上买,也可以自己用榨汁机榨,后者效果更好哦)
2.隔天吃一只水煮蛋,补充蛋白质
3.注意晚上及时就寝,保证睡眠。
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