发布网友 发布时间:2023-07-12 17:23
共4个回答
热心网友 时间:2024-12-02 21:35
肌肉的增长是一个非常缓慢的过程。这个过程发生在健身之后的2-96个小时之间。没有具体的感觉,因为细胞的修复和生长,你是不会有感觉的。热心网友 时间:2024-12-02 21:35
想用力却感觉用不出力气,很麻没劲儿的感觉,刚锻炼完就感觉到了热心网友 时间:2024-12-02 21:35
会有一点酸的,使不出力气,然后就会觉得蛮爽的热心网友 时间:2024-12-02 21:36
爽 也疼 酸的很啊 习惯就好了 哈哈