新型冠状病毒肺炎可不可以喝奶粉啊?

发布网友发布时间：2023-07-13 00:00

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热心网友时间：2024-12-03 11:52

阳了不建议喝奶粉。

阳了是指新型冠状病毒感染阳性，大多数可以适量喝奶粉的，少数人不建议喝奶粉。奶粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，以及少量维生素、和电解质等营养成分，具有一定的营养价值，对恢复是有好处的，所以大多数人可以适量喝奶粉。

但如果还未完全好透，依旧有着一些症状，不建议喝牛奶、奶粉，会加重症状，还会引起恶心呕吐。饮食是需要循序渐进的，不能一下子就吃特别油腻的食物，会觉得很不舒服，还会让自己的食欲日渐消退。

阳完之后的注意事项

1、注意休息：要注意休息，尽量不要熬夜，每天的睡眠时间都应保持在8小时以上。保证充足的睡眠才能够增强功能，有助于恢复。

2、营养均衡：还要保证营养均衡，可以多摄入维生素、蛋白质、纤维素含量比较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶、西红柿等。也要适当多吃一些梨、苹果、橙子等水果，还可以加入冰糖煮着吃。

3、保证足够的水分摄入：饮水量可以保持在1500至2000毫升，能够维持平衡，预防出现脱水的情况。但也不建议硬*着自己喝，会起适得其反的功效。