一个一米七一百六十斤的女生一个星期只吃饭不喝水会怎么样?

发布网友发布时间：2022-04-24 16:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 13:34

如果想要减肥是不建议采取节食减肥的方法，因为如果过度的节食减肥有可能会患上厌食症，导致人体的代谢率下降。一旦患上厌食症不及时进行治疗，就有可能危及到病人的生命安全，而且在正常饮食以后，因为基础代谢率下降会使体重出现反弹。如果是年轻女性过度节食，导致短时间内体重下降过快，就有可能会出现月经不调的现象，甚至可能会导致出现闭经。过度的节食减肥，如果只是吃蔬菜或者水果，因为这类食物中含有的钙元素比较少，有可能会出现骨质疏松。如果想要减肥，平时可以改变饮食习惯，以高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖饮食为主，做到少吃多餐，并且要适当加大运动量。

热心网友时间：2023-10-22 13:34

我觉得如果只喝水不吃饭，可能会导致头晕，浑身没劲，严重的甚至会晕倒，而且体重也不会下降很多，还会把胃病给饿出来的，建议不要这样做！

热心网友时间：2023-10-22 13:35

如果60斤的女生一个星期只吃饭不喝水，我觉得会变得不水灵了，毕竟人是需要水来滋润的，你只吃饭不喝水也会营养不良的。

热心网友时间：2023-10-22 13:36

这个女生偏胖，应该减肥了，要少吃肉，多喝水，多吃饭，锻炼身体。

热心网友时间：2023-10-22 13:36

如果一个女生胖到这种程度，她就应该发愁了。应该认认真真的考虑怎么减肥了。
如果不能成功减肥，以她现在的体型，恐怕都嫁不掉人了。一定要有危机感呀。我都替你着急。