为什么总觉得别人讨厌我?

发布网友发布时间：2023-07-10 15:56

共3个回答

热心网友时间：2024-11-15 22:34

有没有分析过，这些负面的评价都来自哪里，如果你长期的生活在这样的环境中，我建议你赶紧逃离，强迫自己离开，不管是来自家人还是朋友，一定要坚决的离开，到一个没有人认识你，或者一个全新的环境中去，换掉手机号，找一份新的工作，去一个陌生的城市，如果你老是在乎别人对自己负面的评价，证明你自己的调节能力或者说你的内心没有强大到把这些评价完全的弃之于不顾，这些评价让你每天都没有自信，这是必然的，再强大的人也经不住长期的负面打击，这就是网上说的PUA，通过负面的长期的打击，最终会把你打垮，而你已经有胸闷，不敢出门，不愿正常生活，这些生理物理性的表现，如果你觉得很多人都讨厌你自己，而自己又不能断然决然的离开这个环境的话，你的处境已经相当危险了，这并不是危言耸听，身边就有这样的例子，而在我身上也切切实实的发生了，五年的婚姻生活，几乎生活在否定与打击中，最后精神几乎崩溃，任何一个小的刺激就可能将你推进深渊，而我也经历了崩溃，经历了被别人无情的抛弃和打击，不惜一切代价的打击，最后失去的永远无法再弥补回来。
所以真心的希望你能尽快逃离这个环境，开始新生，到一个正能量的环境中去，好好生活。

热心网友时间：2024-11-15 22:35

1.你有可能给别人一种不良的印象，比如你表现得太强势、太自负、太自私，或者你的言行举止不够客气；
2.你可能给别人一种不友好的感觉，比如你表现得太冷漠、太自我中心、太自以为是；
3.你可能给别人一种不负责任的感觉，比如你表现得太随意、太不认真、太不耐烦；
4.你可能给别人一种不安全的感觉，比如你表现得太暴躁、太不可靠、太不可信。
总之，你可以通过改变自己的行为和态度，给别人一种友好、负责任、安全的感觉，让别人愿意与你建立良好的关系。

热心网友时间：2024-11-15 22:35

亲爱的，首先我们得爱自己。我们得接受不完美的自己，不要对自己要求那么高。我们的世界没有那么多观众，我们的感觉，都是自己对自己的判断。所以亲爱的。你感觉别人讨厌你。是因为你心里住着一个你还没接纳了自己。我们对外在的评价，都源于我们的内心。所以亲爱的。抱一抱你心里那个你冷落了很久的自己。他也是你啊！