发布网友 发布时间:2023-07-12 03:29
共3个回答
热心网友 时间:2024-06-01 18:28
从小到大从来没有因为“锁没锁门”这件事疑惑过。记住锁门这件事需要比较好的情景记忆(episodic memory),即一种对自身相关事件的整体性的记忆,拥有丰富的细节。比如小时候打碎花盆被妈妈扇了一巴掌,比如上周和女朋友一起看了部有趣的电影,或者刚刚离开办公室时随手锁上了门,钥匙从锁芯传来的震动仿佛还能在手指上感受到,都是典型的情景记忆。这样说应该没有人会反对,因为与情景记忆相对的是语义记忆(semantic memory),就是记得秦朝统一于公元前221年、回字有四种写法、或者首席*官投票*婚姻在美国50个州合法。所以很显然,要记住锁了门这件事的一个要点是:注意自己对锁门这个动作的感受。而不是在心里重复“我锁了门”这句话。这样的语义记忆对记忆锁门毫无用处。但是情景记忆的定义其实是很模糊的,它与语义记忆的区别其实并不太明显。比如,某人记得自己于西历2001年6月6日出生于新东京市,看起来是一个关于自己的记忆。但这显然是语义记忆,没人会记得自己刚出生的事情。甚至可以由别人告诉你很多丰富的细节,但这仍然不是情景记忆。那还缺什么呢?某天你跟某老师闲聊时,他提到了情景记忆另外一个重要的特点(还没有被写进教科书),是时间的延续性,即记得某个情景之前和之后发生的连续的事情。在锁门这件事上,重要的是记住你在哪件事之后锁了门,锁门之后做了什么。而不仅仅是“我锁了门”。因为锁门会重复无数次。
热心网友 时间:2024-06-01 18:28
之前每次都是先把门碰上,再去按电梯,等电梯来的间隙去把门上保险。但这样也有弊端,经常会去按电梯时,刚好电梯也快要经过我的楼层,于是手忙脚乱反锁门赶电梯,往往到了楼下很迷惘,到底锁了没,越想越觉得不放心只好再上去看。现在问题解决了,强迫自己一定走这么个流程,先把钥匙拿在手里再把门碰上,反锁上门最后按电梯。现在完全不会有困扰到底有没有锁门和忘记带钥匙养成习惯,出门或离开某地时默念:钥匙,手机,钱包,烟。
热心网友 时间:2024-06-01 18:29
记住口诀——伸手要钱身份证、手机、钥匙、钱包。确定用钥匙锁门。如楼上所说,这套动作与出门绑定在一起。锁完门、拉一拉。备选方案放一把钥匙到公司、朋友家,或者花坛的小盆里,都是一个选择记得小时候,家里钥匙都是放在门框上面、门口鞋垫、门口鞋柜里。绑定行为、提前准备除了钥匙与锁门绑定,也可以把钥匙放在鞋里,毕竟出门你一定要穿鞋的。我是每次开门后一定把钥匙放在包里,包里有钱包、地铁卡、工卡,所以是必须带包。必须带包,就必须锁门。个人体验看,提前准备好出门东西是最可靠的,当时间紧迫时,避免浪费额外精力找这找那,提前准备好了,拎包走人,然后完成锁门动作就ok。养成习惯后本能就会处理这些事。当然也有例外,打着电话、领着垃圾下楼等分神的动作,这时候就会不确定是否完成上面的动作,就不确定是否锁门了。