做鸡蛋汤可以放莲子吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 13:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 08:50

你好！做鸡蛋汤可以放莲子，莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。

热心网友时间：2023-10-15 08:50

做鸡蛋汤可以放莲子，味道比较鲜美，但是依据个人口味，应当适当添加，爱喝的人可能比较喜欢，不爱喝的人则不喜欢。

热心网友时间：2023-10-15 08:51

可以放呀，做美食要根据自己的口味来，根据自己的习惯来，注意营养均衡就好。

热心网友时间：2023-10-15 08:51

做鸡蛋汤可以放莲子味道也非常的美特别的好吃

热心网友时间：2023-10-15 08:52

做鸡蛋汤是可以放莲子去，而且味道应该是非常好的