孕妇能经常游泳吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 13:55

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热心网友时间：2023-10-15 08:05

国外许多专家研究发现，经常游泳的女性及长期从事水上作业的女性，如职业游泳女教练、下海采贝的妇女、女潜水员等，怀孕后经常游泳，分娩时大多顺产。

有实验表明，举办孕妇游泳训练学校，凡参加游泳训练的妇女，在分娩时都很顺利。同时，分娩时间缩短一半，并且有些胎位不正常的孕妇在训练中胎位恢复了正常，从未发生过流产或早产。

研究得知，孕妇在游泳中身体得到了锻炼，产力显然增加，而胎儿在腹内的运动增强，因此其调正胎位的机会也会增多。

当然，并不是所有的孕妇都适合游泳，比如有流产、早产、死胎史或患有心、肝、肾及妊娠高血压综合征、*流血的孕妇则不应游泳。