经常喝冷水好吗

发布网友发布时间：2022-04-24 13:53

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 06:14

如果喝了冰冷的水后，体内会有一些不好的反应，尤其是心脏及血管系统会有暂时性的失调：
心脏方面：冰冷的水快速的由口腔吞入食道时，因食道黏膜的反射作用会刺激食道收缩及隔邻的心脏跳动不规律，其总体的感觉就是胸闷不舒服，尤其是在剧烈运动之后突然地喝下大量的冰水，那种感觉就类似心肌梗塞（心绞痛）一般。血管循环方面：循环的血量减少，人会感觉虚弱无力，四肢冰凉，就好似休克一般，此时需要的是温热的水源来充实循环的血量，而热的温度可以使血管扩张及循环改善，如果喝了冰冷的饮食，则反而吸收了体内原本就已匮乏的热量了。幼儿容易由皮肤散热到周遭，不易保持体温，生病时更需要温热的饮食来补充体内的温度。咽喉部的黏膜是非常敏感的，喝了冰水后咽喉部位的黏膜被冰冻而暂时的麻木了，协调动作就不灵活了，对气管的保护作用减低，所以容易让口腔内的物质吸呛入气管内，而产生连续的咳嗽。：冰凉的水喝进了胃部后会刺激胃肠反应，使蠕动增加，外加会抑制消化酵素的分泌，所以吸收的功能也减少了，所以容易腹痛及腹泻

热心网友时间：2023-10-15 06:14

很不好！如果你指的是生水的话，因为生水里有很多微生物喝细菌，那究很容易的食源性疾病或中毒，表现症状为腹痛拉肚子发烧等。如果你说的冷水只的是凉开水之类的话，也容易刺激肠胃，引起腹痛拉肚子等

热心网友时间：2023-10-15 06:15

在夏天就可以，有利于减热。在冬天就不好呀，要多喝开水

热心网友时间：2023-10-15 06:15

西方人，日本人天天喝冰水尤其是日本人什么时候都冰水也很健康呀

热心网友时间：2023-10-15 06:16

经常喝冷水当然不好了，现在的水问题很多，特别是经常喝自来水的，现在这个时代上班的劳动量都不打，冷水中的许多有害成分不能通过汗液排出，建议多和温水或热水。