发布网友 发布时间:2022-04-24 13:32
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热心网友 时间:2023-10-14 14:12
做梦是正常的生理现象热心网友 时间:2023-10-14 14:12
我也常做梦,好像从睡着到醒来一直做梦,如果近期心里有个事儿就会老梦到这个事儿的有关事情,醒来后特别累~以前看过医生说是神精衰弱~(亲,我刚开淘宝店--精灵猫小美 卖儿童卡子,皮筋,前期不太好经营所以只能这样让大家知道哈!请多支持,打扰了!)追问呵呵老感觉睡不够
热心网友 时间:2023-10-14 14:12
楼主,我跟您是一样的情况,多梦,有很多种因素,一般都是压力过大,想太多,至于休息睡眠,脑部还在运动,睡觉前喝点蜂蜜,或者牛奶,多运动,学会减压,我就是这样好的!希望对你有用,望早日康复!