早餐吃牛奶加脂小五坚果混合麦片怎么样?

发布网友发布时间：2023-07-07 03:18

共5个回答

热心网友时间：2024-11-10 17:33

早餐吃牛奶加脂小五坚果混合麦片是可以的，这样吃也比较好。也可以搭配其它的食物一起吃。牛奶坚果营养都比较丰富。对人体有益。最好还是要吃一点主食。

热心网友时间：2024-11-10 17:33

我觉得还是挺不错的。牛奶的营养成分比较高，维生素的含量也非常的丰富，小坚果的味道和营养价值也是非常的高，能满足身体生长的需求。祝你健康快乐哦！

热心网友时间：2024-11-10 17:34

阔以，能有效地缓解高血压，营养不良等疾病，尤其对一些患有心脑血管疾病的人群，食用不仅可以充沛能量，也对病情有所缓解。

热心网友时间：2024-11-10 17:35

你这个早餐的选择还是非常好的如果再加上2片面包或者加上1个煎鸡蛋那效果更好所以这种早餐的配置非常营养而且很健康。

热心网友时间：2024-11-10 17:35

我觉得这个早餐搭配也挺可以了，早上吃点粗粮的也不错啊，关键是你自己要适应就行。