萝卜木耳虾皮汤怎么做
发布网友
发布时间:2023-07-06 01:37
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热心网友
时间:2024-12-04 07:13
前言
萝卜快要下市了,赶在最后一波再吃吃。今天做的是萝卜木耳虾皮汤,虾皮是补钙的佳品,可以帮助预防骨质疏松,最近经产抓一把虾皮放在汤里和菜里,补补钙。
材料
主料:萝卜200g、木耳50g、虾皮50g;
辅料:盐适量
萝卜木耳虾皮汤
1
新鲜小萝卜
2
萝卜浸泡下
3
萝卜放水烧汤
4
放入黑木耳同炖
5
放入虾皮
6
放点盐,萝卜木耳虾皮汤做好了
小贴士
木耳要泡发,有时间的话可以多煮煮,煮得软糯点