去除口腔异味的食物有哪些?有哪些去除口腔异味的食物?
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发布时间：2023-07-06 21:58
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时间：2024-12-03 20:25
1、去除口腔异味的食物
温牛奶。吃大蒜后，只需喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。喝牛奶时最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且喝温牛奶效果会更好。
茶叶。进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱口或将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。
花生米。吃过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。因为花生含有140多种天然芳香物质。
香芹。香芹有助于消除口中异味，包括烟味。而且嚼的时间越长效果越好。薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。
柚子。新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。
柠檬。吃过大蒜后，可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。
金橘。取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的功效。
丁香。丁香被人称为“古代的口香糖”，不仅能对口臭起作用，还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取药店买来的干丁香1-2粒，含在口中即可。
山楂。鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。吃山楂的过程本身就是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除口腔里的异味。
2、口气形成的原因
口干导致口腔异味
口干是导致口气的直接原因，口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会产生出硫化物，散出*的气味。因此在我们长期睡眠的过程中，我们会因为口干，在第二天早上起来口气比较难闻，就是这个道理。
舌头导致口腔异味
舌头后部的舌乳头间会经常存在一些分泌物，如果这些分泌物较多，会不断分解产生硫化物，导致口臭的产生。
鼻腔疾病
如鼻窦炎等臭气会通过口腔散发出来唱滴滴鼻净也会出现口臭。
口腔疾病
牙龈炎、牙周炎主要的致病菌是梭螺杆菌等这些病准本身散发出特别的气味，也就会形成口臭了。
还有一些肺病、压物、口腔不卫生、心理、遗传、等因素都是会导致之口气的产生。口气是很常见的一种症状，因为它的发病因素太多了。
