发布网友 发布时间:2023-07-06 20:23
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热心网友 时间:2024-12-12 19:10
社会的人们越来越重视自己的健康,有些人甚至经常做一些健康自测,判断自己是否缺少某种元素或者身体是否有某种疾病的迹象。维生素D是人体不可缺少的元素,所以很多人都会关注维生素D缺乏的症状和危害。以下是广东省人民医院营养科主任马文军为大家解答的相关问题。
营养学家:体内缺乏维生素D,这些疾病会“伤害”你马主任蒙牛维生素D缺乏会怎样?可能会出现一系列的骨骼问题我们都知道,维生素D与钙和骨骼的吸收密切相关,所以如果缺乏维生素D,往往会导致体内缺钙,从而导致各种相关疾病。
婴幼儿缺乏维生素D容易患佝偻病,具体症状可表现为囟门迟闭包,肋骨有珠子,手镯的脚,腿,X的腿,等等。*可能会患上佝偻病,之后的症状包括骨痛和行走困难。
65岁以上的人缺乏维生素D会导致骨质疏松,肌肉和骨骼中的钙流失,以及老年人摔倒和骨折。”营养学家:体内缺乏维生素D,这些疾病会“伤害”你此外,由于维生素D具有骨外作用,对心血管、肿瘤、内分泌、免疫、女性妊娠和胎儿生长发育都有一定的作用。
我如何知道自己是否缺乏维生素D ?这个指标是关键我们的身体有时“迟钝”。即使我们缺乏某种元素或患有某种疾病,在早期也很难发现,座椅我自己给他加了一个坐垫,方便日常打理,脚垫我自己也配了一套,这款皮质的话还算是比较柔软,症状出现时情况往往更严重。
为了及早发现维生素D缺乏,马教授认为,检测血清中25-(OH)D的水平是反映人体是否真的缺乏维生素D的关键测试。