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60岁老人手软是怎么回事

发布网友 发布时间:2023-07-06 10:41

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热心网友 时间:2024-12-03 19:21

可能因为人老了,肌肉也松弛了,自然也会较软手软啦,主要问题是元气不足,导致肝不好,肝出问题则手脚无力。

意见建议:

晚饭时可以适量吃点黑豆粥,再加一点柿子椒(那种不辣的菜椒)和一些其他蔬菜的生拌菜,老年人身体比较弱,要慢慢来,适量吃点,看身体是否有不良反映,若有就不要再多吃了。

平时也应适当锻炼
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