制作一张日常作息时间表 备注,星期六下午得补课的

每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好 ...

下午 1：50起床，刷牙、洗脸。2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。2：20带齐书包、作业等上学。2：30上课。3：15放学（周三、四4：15放学）。可在学校或安全地方玩 一玩。4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温 习功课。5：30完成作业及温习好功课后。学习朗读英语。6：00晚餐...

早上六点半起来，刷完牙洗完脸吃完早点，背着书包去学校，中午，回家吃饭。然后再去学校，晚上，回家吃饭，吃完饭以后写作业，写完作业就睡觉，咋说我叫以后第二天起来，做同样的事情，到了周末，星期六上午写作业，星期六下午补课星期天上午写作业星期天下午玩。

周一~周五：7点：起床，洗脸，7点半：吃早餐，7点50：上学，15点半：放学，回家，休息几分钟后写作业，18点半：写完作业，可先洗澡，放松一下，19点：吃晚饭，20点：复习课文，练习钢琴，21点：自由活动，(看电视不可多于1小时)，22点：睡觉。周末安排：8点：起床，23点之前睡觉(高年级为23:30...

以下是小学生暑假作息时间表：1.小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。2.每天7:50——8:20吃饭。3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。6.每天12:30——1500吃饭、午休。7.每天15...

小学生合理作息时间表 上午：6：30——7:00 起床洗漱+吃早饭 7:00——7:30 到达学 7:30——8:00 早自习 8:00——8:25 早操 8:35——9:15 第一节 9:25——10:05 第二节 10:05——10:20 眼保健操 10:20——11:00 第三节 1:30——2:10 第四节 下午：2:20——3:00 第...

11. 15:30 - 16:20 - 第七节课时间 12. 16:20 - 16:50 - 下课打扫卫生时间 13. 16:50 - 17:40 - 补课时间 14. 17:40 - 18:30 - 晚饭时间 15. 18:30 - 19:30 - 第一节晚自习时间 16. 19:40 - 20:40 - 第二节晚自习时间 每月的第一个星期六照常上课，从第三节课开始...

梧高作息时间表:星期一到星期五早上7点20分之前校,中午11点40放学,下午预备铃2点20分前赶到教室,2点25开始第一节课.自修从7点30开始,10分钟的晚读时间,修到9点40外宿生可以离校回去.内宿生还有第三节晚自修,到10点30方可回寝室.双休日星期六按照补课表上课,星期天内宿不回家的同学早上7点准时进...

19点30分至21点30分：做作业。21点：休息10分钟。21点10分至23点30分：自习。父亲对这张“作息表”表示初步满意，末了他加了一句话：重在质量。他的话中有话，因为在中考时我也是用类似的“作息表”，结果常常在最后的一个多小时里实在困得不行，伏在书本上睡着了……“高三了，一生的命运与...

下午4点跑到晚上10点回家睡觉。早上6点起来。在跑一会，然后给他送车。送完车可是在跑跑步。看看书，到了中午11点左右在睡会。睡到接车就可以了。不知道你们那有没有半夜的健身馆，我们吉林就有。我也是一名司机。我一般都是晚上6点接车跑到12点，吃完饭后2点左右去健身馆锻炼到半凌晨5点。交车...