身体透支后怎样恢复?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:10

共4个回答

热心网友时间：2022-05-07 03:41

楼上去死，喝王老吉，咋不喝红牛呢？补充营养食物，做好能做个按摩，解除身体透支太厉害（睡觉了很解乏），缓过来就慢慢的增加体力活动，别一下在太猛了，身体还是会吃不消，然后就是补充营养食物-睡眠-活动-食物-睡眠-活动-食物-睡眠-活动-食物-睡眠-活动，等身体慢慢习惯了，做些强力体力活动也会很快的解除身体透支的情况

热心网友时间：2022-05-07 04:59

喝葡萄糖口服液或葡萄糖粉兑水，身体对葡萄糖可以直接吸收，不需消化分解，能快速恢复体力。

热心网友时间：2022-05-07 06:34

喝王老吉

热心网友时间：2022-05-07 08:25

首先需要保持健康生活，不好亏损的行为都要节制，
能有适当的体育运动锻炼最好。
可以喝天猫上的最虎酒，滋补的同时还能活血行气，对提升精气神，男人方面帮助都很大