发布网友 发布时间:2022-04-24 11:52
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热心网友 时间:2023-10-11 21:00
西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”苹果的营养价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首,对预防心脑血管疾病尤为重要。并且在冬天空气干燥,人的消耗大,代谢慢就更适合吃苹果了热心网友 时间:2023-10-11 21:00
当然好了,苹果是很有营养的水果,无论是冬天吃还是夏天吃对身体都是很有帮助的.他不仅有利于减肥,还有美容的功效呢!热心网友 时间:2023-10-11 21:00
好,水果对身体比较好