胃病高发要如何预防?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:02

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热心网友时间：2022-04-28 08:37

胃病是一种慢性病。患者需要特别注意自己的生活、饮食习惯，改掉不良的生活习惯。长期坚持，养成良好的生活习惯，才能养好一个健康的胃。一般要注意：

第一、从生活作息上做起，三餐要规律，定时定量；

第二、胃功能不好的人，一般容易出现腹胀，要避免一些坚硬、不容易消化的食物，入睡前两个小时，避免吃东西；

第三、应该戒烟、戒酒、戒咖啡、浓茶，避免碳酸饮料，避免酸辣、刺激的食物，避免寒凉的食品；

第五、有胃病的，最主要是治疗胃的原发疾病。患者应该及时到医院诊断和治疗。

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